为落实好《中共中国矿业大学(北京)委员会2025年为师生服务实事清单》,“增进师生身体健康”服务实事,不断促进全校师生身体素质,提高广大师生获得感、幸福感、安全感。学校制定《“来运动 健身心”——为师生服务实事活动方案》。贯穿全年的各类校园体育赛事,能够学到科学运动知识和健康生活理念的运动健康讲座,可以提升技能和实现燃脂塑形的体育运动技能辅导班,还有能让你每一天都元气满满的“体重管理年”活力午间行动。选择自己喜欢的一项体育活动加入!大家动起来,一起营造“人人爱运动 天天都锻炼”的浓厚校园体育文化氛围!


主要活动:
一、丰富多彩的校园体育赛事活动
活动形式:由学校体育运动委员会统筹协调,全年组织开展62项各级各类校园体育赛事活动,并充分发挥体育教研部师生专业优势,提供技术技能和赛事组织指导服务。
参与方式:承办单位提前发布通知,师生积极选择参加各类赛事活动。
校级学生群体活动

书院学生群体活动

学院学生群体活动

学生体质健康测试

教职工群体活动

二、运动健康讲座
活动形式:由体育教研部统筹协调,每学期举办一次运动健康讲座,邀请行业专家普及科学运动知识、倡导健康生活方式、提升全民身体素质,帮助引导师生了解科学锻炼方法、养成健康生活理念和终身锻炼习惯。
参与方式:承办单位通过各类宣传媒介发布活动信息,师生可通过线上线下的方式参加讲座活动。

三、体育运动技能辅导班
1.面向全校师生
活动形式:由体育教研部统筹协调,2025年春秋季学期,每周固定时间在两校区举办燃脂训练营、网球技能班、羽毛球技能班、健身体能班、健康跑班等6个体育运动技能辅导班。
活动时间:春季学期的校历第14周—第19周;秋季学期的校历第6周—第13周。
参与方式:全校师生可根据自己的兴趣和需求,加入对应辅导班的活动微信群。由于场地限制以及保证课程质量等原因,各班次有相应的人数限制要求。每班次活动开展前,将在活动微信群内以报名接龙、先报先得的方式确定人员。如因场地安排以及天气等因素影响某些班次不能如期开展的,也将在活动群内及时发布信息,参与师生可随时关注。
其中对参与燃脂训练营的师生有以下限定要求:身体质量指数BMI≥24,男性腰围≥90厘米,女性腰围≥85厘米。BMI计算方法:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方。

2.面向离退休教职工
由离退休人员管理处统筹协调,体育教研部组织教练员,每月面向离退休教职工开展1次舞蹈、网球、乒乓球等体育运动的技能辅导班。
四、“体重管理年”活力午间行动
1.面向教职工
活动形式:由校工会统筹协调,各教职工文体协会在每周相对固定时间及地点,利用午休时间段的12:00-13:30开展系列活动,体育教研部安排体育老师或协会自行聘请老师进行专业指导。有意向参加活动的教师可以直接联系各协会负责人。
体育教研部将采取自愿建档的方式,为参加活动的教师采集多维度身体成分特征数据,构建个人全周期健康管理数据库,形成基于代谢模式的精准化、个性化运动处方,为季度减重5斤以上的教师发放“运动能量包”奖励。

2.面向学生
活动形式:由校团委统筹协调,指导组织体育类学生社团开展、广泛宣传吸引学生参与丰富多彩的午间体育活动。
参与方式:全校学生可关注大学生社团服务中心的官方微信公众号,公众号将定期发布各体育类学生社团的活动信息。

体育类学生社团信息表

当晨曦洒满操场,当汗水浸润笑颜,这场“来运动 健身心”的邀约正等待你我共赴。从燃脂训练营的科学指导,到活力午间行动的欢声笑语;从银发教职工的矫健身姿,到学子们跃动的青春身影。矿大校园正以体育为纽带,描绘出健康与真情的双重画卷。让我们携手同行,愿这份独属于矿大人的健康答卷,成为镌刻在时光里的温暖印记,见证我们,以饱满热情拥抱未来,以强健之姿书写华章。