致广大体育爱好者：
即日起健身房恢复对外预约，请您熟知健身房安全注意事项并严格遵循。
健身房安全注意事项
1.健身房内禁止大声喧哗，禁止嬉戏打闹，注意保持室内清洁，不得乱扔垃圾，禁止在室内吃食品。
2.进行健身时请穿着合适的运动服和运动鞋，禁止穿拖鞋及赤裸上身，也不要穿戴不适合运动的服装和物品进行运动。
3.有严重高血压、冠心病、肺心病、哮喘及眩晕症等疾病患者禁用或慎用健身器材，如出现不适立即停止健身并就医，酒后禁止进入健身房内。
4.请提前做好热身运动，锻炼时逐步增大运动量，避免超负荷运动带来负面后果。
5.使用前应注意检查器械是否完好，如有松动必须加以紧固，如有损坏应及时报告管理人员进行维修，必须加紧固定或更换后方可使用。
6.须按正确方法及规定使用健身器材，确保人员及器材安全，防止使用不当造成安全事故。
7.卧推、深蹲时应有同伴保护，严禁单独使用卧推、深蹲等存在风险的器械。
8.器材运动范围内，严禁站人或行走。使用者要确保周边没人干扰，周边人群要与使用器械者保持安全距离。
9.请您爱护公共健身设备,使用完毕后,请将其放回原处,不得随意移动器械。
10.健身房为公共场所，请妥善保管好个人物品，请勿将贵重物品放在健身房内，如有遗失，概不负责。
11. 每个人对自己的身体健康情况要有正确的评估，根据自身目前的身体状况和身体承受能力、选择您核实的器械进行锻炼，所有使用本健身房设施的人员负责其自身安全，不遵守以上规定所产生的伤害由使用者本人承担。
12.请爱惜使用健身房内各设施、健身器材，如有损坏原价赔偿。
13.请按照流程先在“矿大北京体育”预约—人脸识别入场。如违反以上管理制度，造成不良后果，责任自负并追责
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